离婚法庭上，怎样为自己辩护，是要根据具体情况来确定的：1、如果是想离婚的，就应当向法庭提出和对方的感情已经破裂了，不能再和对方一起生活了；2、不想离婚的，应当向法庭证明和对方的感情还没有破裂，和对方还是有感情的，只是有些矛盾，把矛盾解决了，可以好好的生活在一起，这样人民就不会判离婚。一、离婚答辩状怎么写有利。离婚答辩状需要根据被告的想法来写，才是最有利的。被告不想离婚，那么就在答辩状中写明夫妻之间的感情没有破裂，不符合离婚的条件；被告想离婚，但对其他离婚事项不同意的，那么在答辩状中写明，确实和对方没有感情了，愿意和对方离婚，但对于离婚的其他事项有不同意见，希望法庭在查明事实后，作出公正的判决。二、我想离婚但一方不同意怎么办。