法律分析：第一：银行起诉的话，并不是银行或第三方由电话，短信，邮箱通知你；第二：会收到传票，传票是由你当地的工作人员给你，必须本人当面拿到；第三：正经的律师行是不会去追债的，不会告知你他是某某事务所的，银行委托他们追回欠款什么的，如果银行真的委托律所，那会直接去起诉的，不会要你在几天内还钱，不然就怎么样怎么样的。第三：真起诉你了，就直接去，只要你名下没有任何财产，包括房产，车，这样就不会强制拍卖还钱，告知你现在没有钱一次还清，想分期还款，但银行和第三方不肯协商，所以你没有办法，基本都会判决你分期还钱，因为民事纠纷，都是调解。法律依据：《民事诉讼法》第五十九条 委托他人代为诉讼，必须向人民提交由委托人签名或者盖章的授权委托书。