个人从人社局拿档案方法如下：1、本人提取档案的话，需要携带具有档案管理资质的单位出具的调档函、本人的劳动合同或者用工备案、社保证明。2、单位提取档案的话，需要携带单位开的介绍信、来办理档案的工作人员身份证件。3、如果委托他人提取的话，需要携带委托人单位出具的提（调）档函、委托人的身份证原件或委托人的身份证复印件及受托人的身份证原件和复印件、委托人的委托书。毕业后尚未就业的大学生的档案管理办法如下：1、把档案转至生源地，由所在地级市的人社局下属人才交流中心接收，并由个人去办理托管手续。这种方式比较适合准备在生源地范围内就业的毕业生和暂时不想就业的毕业生，优点是在生源地就业后办理手续简单方便，而缺点是两年内如离开生源地就业，需重新办理改派手续。