社保电子照片的准备需要以下步骤。1、确认照片要求：不同的地区和单位对于社保电子照片的要求不同，一般需要符合一定的大小、像素、格式等要求，因此在准备社保电子照片之前，需要先了解所在地区和单位的具体要求。2、拍摄照片：准备好符合要求的相机或手机，选择一个明亮的环境，拍摄一张符合要求的照片。在拍摄时，需要注意照片的光线、角度、表情等，确保照片清晰、端正、真实。3、处理照片：拍摄完照片后，需要将照片进行处理，如裁剪、压缩、调整大小等，使其符合社保电子照片的要求。在处理照片时，需要选择一个合适的软件或工具，如Photoshop、照片压缩工具等。4、保存照片：处理完照片后，需要将其保存为符合要求的格式，如JPG、PNG等，并设置好文件名和保存路径，以便后续使用。