以小米的电动牙刷为例，小米电动牙刷充满电需要至少12个小时以上，充满电之后，在保持每次刷牙在三分钟的情况下，可以使用半个月的时间。

牙刷一般来说最好是一个月换一次，因为牙刷刷的时间长了以后刷毛可能会脱落，对牙齿的清洁效率就会减低，另外，牙刷用久了以后，刷毛上面的细菌就会增多，这种牙刷可能不仅不会对牙齿造成好的清洁作用，反而会增加牙齿上的负担，并且造成牙齿的感染。

怎么让儿童预防蛀牙，蛀牙是成人和儿童都会遇到的，预防蛀牙要从小抓起，从自身的口腔卫生做起，具体需要做到以下几点:一、口腔卫生：维护好口腔卫生很重要，早晚用含氟化物牙膏刷牙，氟化物可以巩固牙齿，每隔3天可以使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难牙齿对人体很重要，如果牙齿不健康就会加重胃的负担。但现在小孩子很多都会出现蛀牙。主要是是吃甜食造成的，预防蛀牙还是要从预防开始。步骤