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时长:00:00更新时间:2024-03-18 06:07:00
香菇怎么煮好吃又简单。功效。香菇富含蛋白质、维生素和多种微量元素,具有滋补养身、增强免疫力、调节血脂等多种功效,被誉为“菇中之王”。材料。- 香菇:适量;- 生姜:适量;- 蒜瓣:适量;- 酱油:适量;- 盐:适量;- 食用油:适量;- 葱花:适量(可选)。做法步骤。1.将香菇洗净,去掉根部的泥沙,切成薄片备用。2.生姜切成末,蒜瓣剁碎备用。3.热锅加入适量的食用油,放入姜末和蒜瓣,炒至香味散发出来。4.加入香菇片,翻炒均匀。5.加入适量的酱油和盐,根据个人口味调整。6.继续翻炒,让香菇充分入味,变软熟。7.最后撒上葱花,翻炒均匀即可。注意事项。1.香菇烹饪时间不宜过长,以免影响其口感和营养价值。2.炒香菇时火候不要太大,以免炒焦。3.可根据个人口味添加适量的调味料,如鸡精、味精等。
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