生普洱茶不宜与以下食物一起食用。1.醋：醋会影响茶叶的香气和口感，因此最好避免与醋类食品一起食用。2.海鲜：海鲜中含有高浓度的脂肪和蛋白质，会与茶中的鞣酸结合，容易产生沉淀物，影响茶叶的口感。3.牛奶：牛奶的蛋白质会与茶叶中的鞣酸结合，产生沉淀物，令茶叶的口感变得浑浊，所以最好不要将牛奶加入生普洱茶中。4.橘子：橘子中含有较高的维生素C，与茶叶中的茶多酚相互作用，会减少维生素的效果。5.辛辣食物：辛辣的食物会刺激胃酸分泌过多，容易引发胃痛或胃酸倒流，在喝茶时最好避免辣椒、姜、大蒜等辛辣食物。6.刺激性食物：如洋葱、葱蒜等刺激性食物容易刺激胃肠道，与茶叶一起食用容易引起胃部不适。