高粱和糯米可以一起煮，但需要注意它们的比例和煮制的时间。高粱是一种谷物，它的口感类似于玉米，含有丰富的蛋白质和纤维。糯米是一种黏性较强的米，常用于制作糯米饭等食物。如果你想将高粱和糯米一起煮，可以按照以下步骤进行。1.首先，将高粱和糯米分别浸泡在清水中，浸泡时间可以根据个人喜好来定，一般为4-6小时。这样可以使它们变软并更容易煮熟。2.煮制时，可以将高粱和糯米放入同一锅中，并加入足够的清水。水的量要稍微多于平时煮一锅糯米饭的水量，因为高粱吸水较多。3.煮到水开始沸腾后，转小火继续煮15-20分钟，直到高粱和糯米变得软糯。可适量搅拌，以免糯米粘在一起。4.最后，关火焖一会儿，待高粱和糯米完全变软糯后，即可享用。