专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-18 00:10:31
羊肉冬天怎么煮好吃又简单。功效。羊肉是冬天暖身的好食材,富含蛋白质和维生素,而且具有温补身体的功效。煮羊肉能够帮助补充体内的热量,提高身体的抵抗力,同时还有助于补血活血、滋养脾胃等作用。材料。1.新鲜羊肉块500克。2.姜片适量;3.大葱1根;4.料酒适量;5.盐适量;6.胡椒粉适量;7.其他可根据喜好添加的调料(例如八角、花椒等)。做法步骤。1.将新鲜羊肉块洗净,切成适当大小的块状备用。姜片切成薄片,大葱切成段状。2.在煮羊肉前,可以先将切好的羊肉块放入滚水中焯水,煮沸后捞出备用。这样可以去除腥味并提高羊肉的口感。3.锅中加入适量清水,放入焯水后的羊肉块,再加入姜片、大葱段和一些料酒,煮沸后改为小火慢炖。炖的时间可以根据个人喜好和羊肉的鲜嫩程度来定,一般炖煮1-2小时即可。
查看详情