功效：这款甜品口感香甜，是一道美味又简单的甜品。它富含能提供能量的糖分，能够满足你的甜食欲望，同时也能增加身体的能量和滋养。材料。- 2个成熟的香蕉；- 2勺花生酱；- 1勺蜂蜜；- 适量麦片或坚果碎。做法步骤。1.将香蕉剥皮并切成适当大小的块状，放入搅拌机中。2.加入花生酱和蜂蜜。如果你喜欢更浓郁的味道，可以适量增加花生酱的用量。3.打开搅拌机，将香蕉、花生酱和蜂蜜搅拌均匀，直到成为柔滑的混合物。4.将混合物倒入碗中，并撒上适量的麦片或坚果碎作为装饰和添加口感。5.放入冰箱中冷却30分钟至1小时，使其更加凝固。6.取出甜品，即可享用。你可以单独食用，或作为餐后甜点。注意事项。1.建议选择成熟的香蕉，因为成熟的香蕉更容易搅拌成柔软的混合物。