专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-18 00:16:18
标题:在家怎样做咸菜好吃又简单。功效。咸菜是一种传统的腌制食品,富含维生素和矿物质,有助于增强肠道健康和消化功能。它可以作为下饭菜或配菜,提升餐桌的口味。材料。- 1斤蔬菜(如白萝卜、黄瓜、小白菜等)。- 适量盐;- 适量干辣椒(可选)。- 温水;做法步骤。1.准备工作。- 将蔬菜洗净切成均匀的小块或片状。- 如果喜欢辣味,可以将干辣椒切碎备用。2.腌制。- 将切好的蔬菜放入一个干净的容器中。- 按照1斤蔬菜适量撒上盐,并轻轻搅拌均匀。- 如果想要增加辣味,可以撒上切碎的干辣椒。- 将温水倒入容器中,淹没蔬菜。3.发酵。- 盖上盖子,放置在常温下阴凉处静置一天。4.注意事项。- 在泡咸菜时,容器和手要保持干净,以免引起杂菌感染。- 盖子要盖紧,防止空气进入。
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