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时长:00:00更新时间:2024-03-18 07:33:39
素食水饺怎么包好吃又简单。功效。素食水饺是一道营养丰富的素食料理,富含蔬菜的纤维、维生素和矿物质,有助于增强免疫力,改善消化系统功能,并且符合一些人的饮食习惯,是一道健康又美味的选择。材料。- 饺子皮;- 蔬菜(例如胡萝卜、洋葱、香菇等)。- 香葱;- 姜末;- 豆腐(可选);- 食用油;- 盐、胡椒粉等调味料。做法步骤。1.准备蔬菜和豆腐。将胡萝卜、洋葱、香菇等蔬菜切成细末,将豆腐切碎备用。你可以根据个人口味选择喜欢的蔬菜组合。2.热锅加入适量的食用油,倒入姜末并炒香。3.将切好的蔬菜倒入锅中,翻炒至蔬菜变软。4.在蔬菜中加入豆腐碎,继续翻炒几分钟。5.根据个人喜好加入适量的盐、胡椒粉等调味料,翻炒均匀。6.准备饺子皮。将饺子皮放在手掌中,挤一些蔬菜馅在饺子皮。
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