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时长:00:00更新时间:2024-03-18 07:16:18
天门蒸鸡爪好吃又简单。功效。天门蒸鸡爪是一道美味的小吃,具有滋补养颜、增强体力、提高免疫力的功效。鸡爪富含胶原蛋白,有助于维护皮肤的弹性和水分平衡,促进胶原蛋白的合成,使皮肤更有光泽。此外,天门蒸鸡爪还含有丰富的蛋白质和维生素,对身体的健康非常有益。材料。- 鸡爪500克;- 姜末15克;- 青蒜末15克;- 料酒2汤匙;- 生抽1汤匙;- 盐适量;- 白胡椒粉适量;做法步骤。1.将鸡爪清洗干净,剪去指甲部分并切成小段,备用。2.取一个大碗,加入姜末、青蒜末、料酒、生抽、适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。3.将鸡爪放入碗中,用手将调料和鸡爪充分搅拌均匀,腌制15分钟至入味。4.取一个蒸锅,将鸡爪码放在蒸屉上,注意不要重叠。5.将蒸锅加水并上火,大火蒸制12-15分钟,直到鸡爪完全熟透。
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