专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-18 04:55:17
白醋做豆腐简单又好吃窍门。功效。白醋和豆腐是非常配对的食材,白醋能够增加食欲、促进消化,而豆腐含有丰富的蛋白质和维生素,有助于增强体力和提供营养。此道菜肴既美味又健康。材料。- 豆腐一块;- 白醋适量;- 酱油适量;- 蒜末一勺;- 青蒜适量;- 生姜适量;- 盐适量;- 食用油适量;做法步骤。1.将豆腐切成小块,放入沸水中焯烫1分钟,捞出沥干备用。2.热锅加入适量食用油,爆炒蒜末和生姜。3.将焯烫好的豆腐放入锅中,翻炒均匀。4.加入适量酱油和白醋,继续翻炒。5.按照个人口味加入适量盐调味。6.炒至豆腐均匀受热后,加入切碎的青蒜,迅速翻炒均匀即可。注意事项。1.焯烫豆腐可以去除腥味和杂质,提高豆腐口感。2.煎炒时火候要掌握好,不要炒过久,以免豆腐过干。
查看详情