苹果电脑的系统还原可以通过以下方法实现。1.使用Time Machine备份： 如果你之前使用了Time Machine进行系统备份，可以使用Time Machine来还原系统。只需将Time Machine硬盘连接到电脑上，然后重启电脑并按住Command + R键，在启动过程中选择"恢复系统备份"，然后按照提示进行操作。2.使用内置恢复分区： 苹果电脑内置了一个恢复分区，你可以通过它来还原系统。重启电脑并按住Command + R键进入恢复模式，在恢复模式下选择"恢复磁盘工具"，然后选择要还原的磁盘，并选择"恢复"。