一些不能和牛肉一起食用的东西包括。1.牛奶和乳制品：牛奶和乳制品可能会与牛肉中的蛋白质和酶产生化学反应，导致消化不良和肚子不舒服。2.柑橘类水果：柑橘类水果如橙子、柠檬和柚子含有柠檬酸，与牛肉中的胶原蛋白相互作用，降低肉类的嫩化效果，使牛肉变得更加硬和咬劲。3.嘎嘣脆类零食：嘎嘣脆类零食如薯片、油炸花生等，容易刺激消化道，加重消化负担。而且脂肪和盐分过多可能影响消化和吸收。4.某些酒类：酒精会刺激胃黏膜，加重消化负担，而且可能与牛肉中的蛋白质相互作用，影响消化和营养吸收。5.某些药物：某些药物如抗生素、抗酸药等，可能会与牛肉中的营养物质发生相互作用，影响药效和营养吸收。