空调对人体的危害主要包括以下几个方面。1.干燥空气：空调会使室内空气变得干燥，长时间暴露在干燥的环境中容易引发皮肤干燥、瘙痒、口干舌燥等不适症状，并增加感染病菌的风险。2.呼吸问题：如果空调不及时清洁、维护，容易积聚灰尘、细菌和真菌，空气中的微粒物质和有害化学物质会加剧空气污染，导致呼吸道疾病如鼻炎、咳嗽、过敏性哮喘等。3.温度变化：长时间暴露在过冷或过热的环境中，容易引发体温调节失常，导致头痛、乏力、食欲不振等不适症状，甚至会引发心血管系统问题。4.眼部问题：长时间处于空调房间中，眼睛容易感到疲劳、干涩、刺痛，严重的话可能导致干眼症、结膜炎甚至角膜病变。5.过度依赖：长期在舒适的空调环境中生活，会让人们对温度的适应能力下降，容易导致温度变化时的不适应和易感染。