洗野生菌的方法如下：1.选择无污染的水源：最好使用纯净水或矿泉水，避免使用自来水或污染水源洗菌。2.温水浸泡：将野生菌放入盆中，用温水浸泡约15-30分钟。温水可以帮助软化野生菌的表面，便于清洗。3.轻轻搓洗：使用干净的手或软刷轻轻搓洗野生菌。注意不要用力太大，以免损坏菌的结构。4.漂洗：用流水冲洗野生菌，将泥土和其他杂质冲刷干净。可以轻轻摇晃野生菌，让水流充分冲洗到每个角落。5.重复步骤3和步骤4：必要时，可以重复搓洗和漂洗的步骤，确保将所有污物清除干净。6.瀑布洗法：瀑布洗法是一种将水流顺着菌的纹理冲洗的方法。将野生菌的褶皱朝下，用水流顺着纹理冲洗，可以有效地清除菌内的杂质。