要修复46岁眼睛模糊的问题，首先需要了解可能导致眼睛模糊的原因。在中年人中，眼睛模糊可能是由于年龄相关的眼部问题引起的，如老视（远视或近视的加重）、白内障、干眼症等。此外，生活习惯和环境因素也可能对眼睛造成负面影响，包括长时间使用电子屏幕、不正确的用眼姿势、缺乏营养、缺乏户外活动等。以下是一些建议和方法，可以帮助修复46岁眼睛模糊的问题。1.定期眼部检查：每年都要去眼科医生进行定期检查，以确认眼睛问题的具体原因，并及早采取相应的治疗措施。2.眼保健操和按摩：适时进行眼保健操和眼部按摩可以帮助舒缓眼部疲劳和紧张感，促进眼睛血液循环。可以通过上下左右转动眼球、闭眼深呼吸、揉揉太阳穴等方式进行眼保健操和按摩。