1、感情要是受了伤是无法修复的但可以补。想要修补感情，需要满足对方的需求建立依赖感，用美好的往事去唤醒对方的美好记忆，让心变柔软再去谈修复。2、不要把自己的社交生活搁置。制定自己的计划与朋友一起出去玩。这会让对方看到自己是一个的人，除了他之外还有社交生活。随着时间的推移，他会意识到如果他想和自己在一起，他需要自己的一些时间。每个人都有自己的想法，因为每个人本来都是不一样的个体，如果总是苛求对方，时间长了就会让人感到烦恼，这对彼此的感情也是有一定的影响的。一、婚外恋的诱发心理。婚外恋是违背传统道德观念，违背社会公德的。对个人、家庭和社会都有极大的危害。是一个十分让人头疼的问题。心理学上经过对中国婚外恋的案例进行分析所得出来的结论显示，婚外恋的形成原因主要有以下几种。