宋朝时期人们使用的主要纸张是宣纸。宣纸是中国传统的一种高质量纸张，也是历史上最重要的纸种之一。宣纸的制作源于东汉时期，经过宋代的发展和改良，成为世界上闻名的高质纸张。宣纸的特点是质地薄而坚韧，白而光滑，透明而有适度的韧性。它由若干张薄纸叠压而成，每层薄纸都经过精心挑选，用水洗涤，晾干，再经过涂抹开伏石灰、鸡蛋清等胶料，再经过一道道工序进行压榨、晒干、抛光等步骤，最终制成纸张。这一过程要求工艺精细，制作周期长，但产出的纸张质量卓越，适用于各种书写、绘画等艺术形式。