宋朝兵士的盔甲被称为"古代盔"或"古代冑甲"。宋朝（960年-1279年）时期，的主要作战形式是步战，因此兵士们的盔甲追求轻便、灵活性，以适应步战的特点。宋朝兵士的盔甲包括头盔、甲胄和护臂等部分。头盔采用了造型简洁，波浪形的设计，以及高耸的顶部，能够提供较好的保护，同时也有一定的装饰性。甲胄则是宋朝兵士的主要防护装备，由铁片或铜片组成，通过铆钉、钩子等方式固定在一起，形成一个能够完全包裹住身体的金属外壳。甲胄的设计在保证防护性的同时，也追求了舒适性和透气性，以便让士兵在长时间的战斗中保持最佳状态。护臂则是保护手臂的盔甲，同样采用了金属片固定的方式，覆盖住士兵的前臂。