宋朝一开始的军事实力可以说相对较弱。这主要有以下几个原因。首先，宋朝建立之初，国力比较薄弱。前一朝的五代十国时期，国内经历了长时间的战乱，国库空虚，人口减少，经济落后。而同时，北方的辽朝和西北的西夏等外敌仍然强大，对宋朝构成潜在的威胁。因此，初创之时的宋朝在军事上并不具备强大的实力来应对外敌的挑战。其次，宋朝的军事制度相对宽松。以宋太祖赵匡胤为首的政权在初期并没有建立起很强大的军事组织和纪律。他们招兵买马的策略主要依赖于豪族和地方势力的支持，征发兵员和调动的权力被分散在各地长官手中，导致军中纪律不严、指挥难以统一。这种松散的军事制度对于建立强大的军事实力形成了一定的障碍。