宋朝是中国历史上一个非常繁荣的时期，人民生活水平相对较高。在这个时期，农业、手工业和商业得到了发展，城市也得到了迅速的增长，这使得宋朝的人民享受到了相对富裕的生活。首先，宋朝期间农业得到了很大的发展，农民种植的农作物更加丰产，大规模的灌溉工程也使农田更加肥沃。农民使用了更高效的农具，提高了农作物的产量，粮食供应充足，使得人民能够有稳定的食物来源。其次，手工业在宋朝也得到了很大的发展。工匠们技术熟练，制作出了高品质的商品。特别是陶瓷、丝织品和纸张等产业，出口量大大增加，成为了国家经济的重要支柱。这些高品质的商品不仅出口到海外，也供应给国内市场，丰富了人民的物质生活。