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时长:00:00更新时间:2024-03-18 16:51:37
炖牛尾番薯汤是一道美味的家常菜,下面是一个简单的食谱。材料。- 牛尾 1.5 公斤。- 番薯 2个(切大块)。- 胡萝卜 1根(切大块)。- 洋葱 1个(切块)。- 姜片 3片;- 葱段 2根;- 料酒 2汤匙;- 生抽 2汤匙;- 盐 适量;- 白胡椒粉 适量;- 清水 适量;步骤。1.将牛尾洗净,放入沸水中焯水,捞出后用清水冲洗干净。2.烧热一锅水,把焯水后的牛尾放入煮沸5分钟,捞出后用清水冲洗干净备用。3.热锅凉油,加入姜片和葱段爆香,倒入料酒和生抽煸炒均匀。4.将炒好的牛尾放入压力锅中,加入切好的番薯、胡萝卜、洋葱和清水,调入适量盐和白胡椒粉。5.开启压力锅大火煮开后,转小火压20分钟。6.关火等压力释放后打开锅盖,再煮一会让番薯和胡萝卜完全烂熟。
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