江苏三胎补助2023年具体如下：1、免费体检：目前我国许多地区提供免费的孕前体检，想要生三个孩子的夫妇可以咨询社区或相关部门。2、生育津贴：不同地区的生育津贴标准不同，但只要符合计划生育就可以在当地申请生育津贴。3、延长产假和育儿假：许多省份延长了产假和育儿假，一些地区规定，有三个孩子的女职工有半年的奖励假，最长的产假是近一年。4、免费发放叶酸：部分地区将免费发放6个月、180片叶酸片，以满足妇女怀孕前三个月和早孕的需求。申请三胎补助的流程如下：1、乡镇或事处卫生计生部门、村民委员会、居民委员会和提供母婴保健服务的机构，应积极向育龄夫妇宣传生育登记服务制度。2、登记对象或委托办理人提出申请，并提交所需证件材料。3、工作人员进行信息比对，查验所提供的证件材料。