一、养老保险中断了怎么办。职工离职中断养老保险，通常会将养老保险转移到工作地，如果是在同一地区，只需到另一单位上班参保即可。（一）养老保险转移；跨统筹地区养老保险转移，本人带好身份证、养老保险手册，到社保中心填写《参保人员跨统筹地区流动职工社会保险关系转移申请表》，到转移窗口办理转移。（二）同地区养老保险转移。在统筹地区内或同一市内，当从某单位辞职后，只需该单位办理退工停保手续，新单位办理用工参保手续，社保关系自动转入新单位。二、养老保险可以中断吗。养老保险是可以中断的，领取养老保险需要达到15年，并达到退休法定年龄。缴纳养老保险15年不是一直持续缴纳而是累计时间达到15年，所以养老保险中断是没有什么问题的。三、养老保险中断有什么影响。