1、父母遇事要乐观，如果孩子在场请对孩子说，“没什么大不了的，会想出办法来解决的。”然后想办法解决，并让孩子看到你们努力的结果。有些伤心的事没办法解决，也让孩子知道一切都会过去的。2、换个角度想问题。比如孩子弄丢了心爱的玩具，大人可以说：你想想，谁会捡你的玩具呢？应该是个没钱买玩具的可怜的小朋友，没有人给他买玩具，他捡到那个玩具该多开心啊。我们就当送他一个礼物好不好。3、孩子遭受挫折，大人要引导他大事化小，小事化了。孩子摔伤，大人要对孩子说：没关系，一点小伤，很快就会好的。孩子做事情做不好，情绪低落，可以告诉他：没关系的，你只是暂时没成功，再想办法试试，相信你会成功的。