脾饱满的原因可以有多种，包括以下几个方面。1.饮食不当：过度进食油腻、辛辣、生冷等食物，长期摄入不健康的食物，会导致脾气郁滞。2.情绪压力：长期的情绪压力、焦虑、抑郁等不良情绪，会对脾脏功能产生负面影响。3.运动不足：缺乏适当的运动，导致脾气运行不畅，易出现饱满的情况。4.长期用药：服用某些药物，特别是长期使用某些西药，可能对脾脏功能产生负面影响。脾饱满的危害包括以下几个方面。1.消化功能受损：脾饱满会导致脾气运行不畅，消化功能受损，可能出现胃胀、消化不良、食欲不振等问题。2.免疫力下降：脾脏是人体免疫系统的重要组成部分，脾饱满会使得脾脏功能受损，导致免疫力下降，易患感冒、疲劳等问题。