专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-17 07:02:34
大豆素肉(soy meat)是一种以大豆为原料制成的替代肉制品,其制作过程中通过提取大豆中的蛋白质,并经过加工变形成各类肉类食品的形状和质地。尽管大豆素肉在素食者和减少肉类摄入的人群中越来越受欢迎,但它也存在一些潜在的危害和问题。首先,大豆素肉中含有植物雌激素(phytoestrogens),这是一类与动物雌激素类似的物质。长期摄入大量植物雌激素可能导致内分泌失调,影响人体的激素平衡。特别是对于女性来说,过量摄入植物雌激素可能增加患乳腺癌和子宫内膜癌的风险。另外,大豆素肉中含有一种叫做抗营养因子的物质,如胰蛋白酶抑制剂(trypsin inhibitors)。这些物质可以抑制人体对蛋白质的吸收和消化。长期摄入大量抗营养因子可能导致蛋白质摄入不足,影响身体正常的生理机能。
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