八小时工作制国家法律规定的工作日长度为8小时的工作制度。目前世界各国普遍实行八小时工作制。正常一天工作时间为早上九点至下午五点为8小时。教师超工作量课时是否违法，教师工作时间超过8小时违法吗。老师与用人单位属于劳动关系的，对于老师严重超工作量的情形，如果属于劳动合同第八十规定情形的，老师可以依法向劳动行政部门投诉，由劳动行政部门依法进行处理。【法律依据】；《劳动合同法》第八十，用人单位有下列情形之一的，依法给予行政处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任；给劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任。（一）以暴力、威胁或者非法人身自由的手段强迫劳动的。（二）违章指挥或者强令冒险作业危及劳动者人身安全的。（三）侮辱、体罚、殴打、非法搜查或者拘禁劳动者的。