情侣闹矛盾时，可以尝试以下方法来解决问题。1.沟通：找一个适当的时机，坦诚地沟通彼此的感受、需求和疑虑，倾听对方的观点并试图理解对方的角度。2.尊重：尊重对方的意见和感受，避免争吵和攻击对方，保持平和的态度。3.寻求妥协：协商解决方法，努力达成双方都能接受的妥协，共同努力解决问题。4.寻求第三方的帮助：如果无法自行解决问题，可以考虑寻求家人、朋友或专业人士的帮助，如婚姻专家或心理咨询师。5.关注感情：回顾和提醒彼此对方的优点与对彼此的爱，重申对方的重要性，增强感情的亲密度和连结。6.冷静思考：在冲动之前，给自己一些时间冷静下来，避免做出冲动或伤害对方的决定。7.理解和原谅：鼓励理解和原谅彼此的错误和过失，以达到宽容和和解的目的。