芋头与蜜柚不宜同食，原因如下：1.互相影响消化：芋头属于淀粉类食物，蜜柚属于酸性水果，两者一起食用可能会造成胃肠功能紊乱，导致消化不良。2.营养素相冲突：芋头富含淀粉、纤维和维生素，而蜜柚富含维生素C和柚皮甙。一起食用可能会导致蜜柚中的柚皮甙与芋头中的淀粉相互作用，影响营养素的吸收。3.对胃肠道不友好：芋头含有草酸，过多摄入可能会影响钙的吸收，并刺激胃肠道。蜜柚含有柚皮甙，可能刺激肠道，容易引起腹泻或者胃部不适。所以，为了保证身体的健康，最好避免芋头和蜜柚一起食用。如果想要同时享受两种食物的好处，最好分开食用或间隔一段时间再食用。