专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-17 22:30:19
花生和芹菜拌菜是一道非常简单而健康的菜肴。它的制作过程非常简单,只需要几个基本的材料和简单的步骤就可以完成。这道菜的口感丰富,香脆的花生和脆嫩的芹菜相互呼应,给人一种清新的感觉。同时,这道菜富含纤维和蛋白质,对身体健康有着很大的好处。首先,准备好材料。你需要一把新鲜的芹菜,一把花生,蒜末和生姜碎,醋,盐,糖和食用油。接下来,开始处理芹菜。先将芹菜洗净,剥下外层的老筋,然后用刀切成小段。记住,切芹菜时尽量保持均匀的大小,这样可以使芹菜更加美观,并且在食用时也更加方便。然后,将芹菜放入沸水中焯水。焯水时间不要太长,大约30秒-1分钟即可,这样可以使芹菜保持一定的脆嫩口感。如果喜欢吃更嫩的芹菜,可以稍微多焯一会儿。
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