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时长:00:00更新时间:2024-03-17 22:09:24
鹌鹑蛋汤是一道美味营养的汤品,它以鹌鹑蛋为主要食材,搭配适量的蔬菜和调味料,烹制而成。以下是鹌鹑蛋汤的制作方法。材料准备。1.鲜嫩的鹌鹑蛋10个。2.鸡汤或高汤500毫升。3.蔬菜(如胡萝卜、韭菜、豌豆等)适量。4.生姜一小块;5.盐适量;6.白胡椒粉适量;步骤一:准备工作;1.将鹌鹑蛋先煮熟。将鹌鹑蛋放入热水中煮沸,转小火煮5-7分钟,然后捞出,等待冷却后去壳备用。步骤二:准备汤底;1.锅中倒入鸡汤或高汤,加入适量的生姜,用中小火煮开。2.加入切成小块的蔬菜,烧开后转小火继续慢煮,使蔬菜的营养成分充分释放。步骤三:调味;1.待蔬菜变软后,加入煮熟的鹌鹑蛋,再次煮开。2.根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。步骤四:煮至上菜;1.将汤煮沸后,继续焖煮2-3分钟。
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