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时长:00:00更新时间:2024-03-17 22:16:10
黄芪鲫鱼汤是一道经典的中华药膳汤品,以黄芪和鲫鱼为主要材料熬制而成。黄芪是一种常见的中药材,中医学称其为“四君子合煎”,具有益气补血、提高免疫力的功效;鲫鱼则是一种经济实惠且味道鲜美的淡水鱼类,富含蛋白质和多种维生素。将这两者结合起来,可以使汤品味道鲜美,且具有养生保健的作用。制作黄芪鲫鱼汤的材料主要有黄芪、鲫鱼、生姜、料酒、盐和清水。具作步骤如下:1.将黄芪清洗干净,用温水浸泡20分钟,去除表面的杂质。2.鲫鱼去鳞、去内脏,洗净备用。3.生姜切片备用。4.锅中加入适量清水,放入黄芪,用大火煮沸。5.放入鲫鱼,煮沸后撇去浮沫,加入料酒去腥。6.加入姜片,改小火煮40-60分钟,直至鲫鱼煮烂。7.最后放入适量的盐调味即可。黄芪鲫鱼汤作为一道药膳汤品,具有多种功效。
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