1、选择适合鞋子面料和颜色的线，准备一根针，以及缝纫所需的其他工具，如剪刀和针线穿线器等。2、将鞋跟的两侧面料对接在一起，确保它们紧密地贴合。3、将线穿过针眼并褶曲，以便线头不易脱落。使用针线穿线器可以更容易地通过针眼。4、从鞋后跟的一侧开始，将针从内侧穿入并穿过两个面料层。然后，将针从另一侧穿回内侧，形成一个背针或针脚。确保每针之间的线距相等，并保持缝合线的牢固度。5、每完成几个针后，反向进行几个针的后退缝合（退针）。这有助于防止线头松脱和缝合线松弛。6、重复上述步骤，将针线穿过两个面料层，形成背针或针脚，并进行后退缝合，直到缝合到鞋后跟的另一侧。7、在完成缝合后，拉紧线头并将其固定在靠近缝合线的位置，然后将线尾隐藏在内部面料中，确保整洁。