法律意义上的家暴是指一方以殴打、捆绑、残害、人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式对另一方实施身体、精神等侵害行为。家暴的认定在法律上比较严格，如果认定为构成家暴，那么判离婚的概率是很高的。双方在日常生活中一方若有家暴情形存在，另一方或者家人可以向机关报警、申请庇护或向人民申请人身安全保护令，来保障受害方的健康。人身安全保护令主要包括以下措施。1．禁止对方实施暴力。2．禁止对方骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属。3．责令对方迁出你的住所。