离婚后争取孩子抚养权需证明对方不利于孩子身心健康，您有能力照顾孩子。将综合考虑双方实际情况，包括孩子成长环境、经济状况等。诉讼期间需提供充分证据，会判断请求的合理性。如需帮助，建议咨询专业律师。法律分析；你好，我是一名离婚诉讼律师，最近收到一位女士的咨询，她希望争取孩子的抚养权。根据我国《民法典》的相关规定，离婚后，关于孩子的抚养权问题，人民会充分考虑夫妻双方的实际情况，包括孩子的成长环境、父母的经济状况、家庭关系等因素。在这种情况下，如果您想要争取孩子的抚养权，首先需要证明孩子由对方抚养不利于身心健康，并且您有能力并能够更好地照顾孩子。在这种情况下，您可以向提起诉讼，请求变更孩子的抚养权。