一、前妻向前夫要抚养费如何起诉。1、以孩子的名义写一份起诉状，内容是找孩子的父亲要抚养费。2、交到孩子父亲居住地，缴纳立案费20元左右。3、然后等待开庭审理。4、开庭前准备好证据，离婚协议书或判决书。二、抚养费应怎么支付一般根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地生活水平确定。有固定收入，抚养费一般可按其月收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十；无固定收入或者收入过高或过低的，抚养费的数额可依据当地的平均收入计算。抚养费的给付办法，可依父母的职业情况而定，原则上应定期给付。有给付抚养费义务的一方，在下列条件出现时，可以和另一方协商减免抚养费，协商不成，可以请求人民裁决。