社保暂停参保怎么操作：办理流程包括网上和现场办理。用人单位可通过人社局网上办理职工停保手续，或携带相关表格到社保经办机构确认。个人缴费人员可前往社保机构窗口办理停交手续。网上办理需登录社保网上申报系统，选择停交操作并提交相关信息。办理流程。1、用人单位中的用户可以直接通过人力资源和社会保障局网办理职工停保手续，不需要再到社保经办机构确认。2、用人单位中的普通用户可以在人力资源和社会保障局网上办理职工停保手续，再携带打印好的《参加社会保险人员减少表(网办)》、《用人单位退工退保人员情况报告表》、《区企业退工人员情况表》，同时填报《参加社会保险人员增减变化汇总表》到所属的社保经办机构确认。