税务季报是4、7、10、1月。每个季度进行一次的报税是指所得税的报税。所得税的报税时间是每个季度的次月，也就是1月申报去年第四季度的、4月份申报当年第一季度的、7月份申报当年第二季度的、10月份申报当年第三季度的、第四季度就是来年1月份申报。税务退税步骤如下：1、打开个人所得税APP，完成注册登录，首页点击【我要办税】。2、若未申报2023年度专项附加扣除，则要先选择【专项附加扣除填报】-【住房贷款利息】-选择扣除年度【2023】，并按页面提示完成申报。3、若已申报2023年度专项附加扣除，则可以直接点击【综合所得年度汇算】申请个税退税，并选择汇算申报年度【2023】。4、页面会出现两种填报方式，一是申报表预填服务，二是空白申报表、自行填写，选择后点击【开始申报】。