1.控球技术。控球技术是篮球运动中最为基础的技能之一，涵盖了运球、传球以及在控球时的护球动作。控球能力直接影响着球员在比赛中的自主性和控制力。2.投篮技术。投篮是球队得分的主要手段，包括不同距离的投篮方法和技巧，如跳投、上篮等。精湛的投篮技术对于球员来说是必不可少的。3.突破技术。突破技术是打破对手防线、创造得分机会的关键。它包括快速运球突破、利用身体假动作突破等多种技巧。4.防守技术。防守是阻止对方得分的重要策略，涉及脚步移动、手部动作、抢断和封盖等多个方面。有效的防守能够显著削弱对方的进攻能力。5.篮板技术。篮板球是比赛中争夺球权的关键时刻，包括抢夺进攻篮板和防守篮板的技术。掌握篮板球技巧对于球队控制比赛节奏至关重要。6.脚步移动。