1.“我不配”；在一段关系中，自我价值感不高的人通常会有不配感，认为追求的对象非常优秀，自己配不上ta。或者你的条件其实蛮不错的，但由于过分重视和崇拜对方，导致拉低了自己的价值，觉得自己哪儿哪儿都不够，从而开启疯狂讨好模式。时间久了，会拉高对方的多巴胺阈值，你的付出会变得理所当然，你的主动变得习以为常，你得加倍付出才能稍微得到点对方的关注，假设你有意无意还表达过你的不配感，久而久之会给到对方这样的心理暗示建立：ta确实配不上我，这就变得糟糕了。此处也多少体现出物以稀为贵的道理，你的疯狂讨好会导致审美疲劳，到了一定的程度，物极必反，会让对方情感走向另一面——厌倦和排斥。2.“舔”；