1.首先，确认你的手机是否能够通过移动数据网络正常访问互联网。尝试打开一个网页或使用其他应用来检查网络连接是否正常。2.如果你是通过Wi-Fi连接网络，检查你的Wi-Fi是否工作正常。可以尝试重启无线路由器，并且在iPhone中删除并重新添加Wi-Fi网络。3.如果问题依旧存在，尝试重置网络设置。在iPhone中前往“设置” &gt；“通用” &gt；“还原” &gt；“还原网络设置”，然后重启你的设备。4.检查是否开启了iPhone的访问限制。如果是的话，前往“设置” &gt；“通用” &gt；“访问限制”，开启访问限制5秒钟，然后关闭它。5.如果以上步骤都不能解决问题，可以尝试清除iPhone的缓存数据或者恢复出厂设置。请注意在执行这些操作之前备份你的数据，以防丢失。