1.**主动沟通**：与银行沟通，说明自己的财务状况，并请求银行提供可能的还款方案，如最低还款额或延期还款等。2.**制定还款计划**：根据自己的收入情况，制定一个切实可行的还款计划，并尽可能地减少非必要的开支，以便更多地用于还款。3.**避免进一步逾期**：确保今后的每期信用卡账单都能按时还款，以避免逾期记录进一步恶化。4.**咨询专业人士**：如果自己无法解决逾期问题，可以寻求法律专业人士的帮助，以获取更专业的建议。若信用卡逾期金额较大，长时间未还，可能会被视为“恶意透支”，这可能会导致法律责任，包括刑事责任。因此，逾期的信用卡债务不应被忽视。