气血虚弱导致的新陈代谢减缓，低温使血管收缩，血液循环不畅，可能是由于疲劳或体内毒素过多引发的火气上升。你可能遭遇冷感冒，或是体虚导致的火气过大，贫血，缺乏运动，睡眠质量不佳。肝火过旺。压力过大，心情过于忧郁，上网时间过长，烟酒过度，体力下降。当温度和湿度发生显著变化时，人的体力下降，抵抗力下降，最常见的就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛，发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难以集中，头痛等呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受限，机体可能出现供氧不足，津液损耗过多，内分泌失调，肝脏功能紊乱引发的干燥症状。应合理搭配饮食，少量进食，不要过饱，不吃辛辣和寒凉食物，适当运动最佳。太极养生对心血管病人非常适合。中医认为，心脏病多数是由气血问题引起的，因为气虚、血虚导致血液运行不畅，血液量不足