首先，确保两个工作表都已打开。在目标工作表中，选中需要引用数据的单元格，输入等号（=）作为公式的开始。然后，切换到源工作表，点击并选择要引用的单元格。例如，如果源工作表名为“Sheet1”，要引用的单元格为A1，则在目标单元格中输入“=Sheet1。A1”。此外，若要根据特定条件引用数据，可以使用VLOOKUP、HLOOKUP等函数。例如，使用VLOOKUP函数可以在源工作表中查找特定值，并返回对应的结果。最后，按Enter键确认公式。此时，目标单元格将显示源单元格的值。如果源工作表中的数据发生变化，目标工作表中的公式将自动更新以反映最新的数据。在引用过程中，请确保工作表名称正确无误，且引用的单元格范围在源工作表中存在。