专题文章
时长:00:00更新时间:2024-11-14 23:41:12
2.在支撑脚落地时,以髋关节为轴,大腿带动小腿,从外后向前内呈弧线摆动,膝踝关节略微外旋,当膝部摆至球体内侧上方时,小腿快速前摆。3.击球时,膝部向前推送,脚背保持平直,脚趾紧绷斜下指,用脚背内侧击打球的后中下部。击球后,踢球腿自然前摆并落地。4.踢地滚球时,调整身体与出球方向的角度,以便踢球腿有效发力。5.搓踢过顶球,踢球脚背略微平坦,插入球底部进行切踢动作,击球后脚不随球前摆。6.转身踢球,助跑的最后一步带有跨跳动作,支撑脚的脚趾和膝关节尽可能转向出球方向,击球点在球的侧前部,并利用腰部的扭转辅助完成摆踢动作。7.踢内弧线球,击球点在球的后外侧,击球的瞬间,踝关节内旋发力,脚趾上勾,使球内旋并沿弧线飞行。常见错误及纠正方法。1.支撑脚选位不准确,脚趾未对准出球方向,影响摆踢动作的完成。
查看详情
脚背内侧踢球技术的动作要领相关信息
脚背内侧踢球技术的动作要领相关问答
热门推荐
最新视频
  • 可通过第三方软件修复,以疯师傅苹果修复大师为例,1、打开疯师傅苹果修复大师。2、选择标准模式,通过数据线连接电脑与手机。3、选择设备类型,进入DFU模式。4、下载好固件包,点击开始修复。如果按照此方法还是不行,则只能送去维修店进行维修了。
  • 员工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作一段时间接受工伤医疗的,用人单位需要负责,要进行工伤鉴定,确定工伤伤残程度。在停工留薪期间内,原工资福利待遇不变,由所在单位按月支付。
  • 如果是苹果系统的手机,首先打开手机的设置找到辅助功能,然后勾选辅助触控进入自定顶层,接着点击自定顶层菜单下方的加号,在新出现的加号图标点击进入选择截屏,最后返回桌面点击小圆点,选择截屏即可。
  • 制作表格文件可以使用excel软件或者word软件,以excel为例,1、首先点击左下角的开始图标,在列表中向下滑动找到excel。2、然后选择新建处的空白工作簿,输入需要的表格内容。3、最后点击保存图标,选择浏览选项,再点击保存按钮即可。
  • 找回QQ密码的步骤,先打开QQ,点击下方忘记密码,选择找回密码选项。输入你想要找回密码的QQ号,点击确定。进入安全验证,拖动完成拼图。然后进入短信验证,使用密保手机发送相应短信,发送完成后点击我已发送。最后输入新密码,重新登录QQ即可。

Copyright © 2019-2022 懂视 51dongshi.net 版权所有