谷氨酰胺是一种天然存在的氨基酸，是人体内含量最丰富的谷氨酸胺之一。它在蛋白质合成过程中扮演着重要角色，并为淋巴细胞和巨噬细胞提供能量。在运动期间，肌肉需要大量能量来维持运动状态，谷氨酰胺能够为肌肉提供所需的能量。此外，谷氨酰胺还具有保护肌肉组织免受自由基损害、减轻肌肉疼痛和疲劳的效果。MUSCLEPHARM的谷氨酰胺产品是一种方便使用的补充剂，每份含有5克的L-谷氨酰胺。这种补充剂能够促进肌肉蛋白合成，加速肌肉恢复过程，同时保护肌肉组织。对于健身爱好者而言，谷氨酰胺是一种非常实用的补充剂，可以帮助他们在运动后更快恢复体力。服用方式非常简便，只需在运动前后各服用一勺即可。这种补充剂无明显味道和气味，可以与水或饮品混合饮用。然而，怀孕、备孕和哺乳期的女性应避免使用。